Как оперативно получать информацию о прибыли группы компаний Demand Forecast – оптимизация складских запасов на платформе Deductor Задача про Малыша и Карлсона Модель деятельности предприятия Задача про Малыша и Карлсона Бизнес-Процессы Новые технологии [производство] Продторг [оптовые продажи, производство] Силикс — Прогноз [производство] Рея [фармацевтическая компания] Спецтехника Авенир (лимитирование) Авенир (P&L) Прибыли и убытки Авенир (прогноз затрат) Силикс — Прибыли и убытки [производство, продажи] Силикс — Консолидация [производство, продажи] Реструктуризация УМНЦ в ИДПО [процессы, образование]
Медитация Любви К Себе

Медитация Любви К Себе

Категория: Развитие

Жизнь женщины с каждым десятилетием становится все насыщеннее, однако, внутреннее спокойствие и равновесие остаются важнейшими ценностями. Вернуться к истокам своей души помогут медитативные практики.

Найти себя, поменять жизненные установки, обрести покой и открыть источник женской энергии – все это под силу женским медитациям.

Медитация «прощение себя» для женщин

Мы крайне склонны принимать ответственность за все происходящее. Самобичевание – одно из излюбленных занятий женщины, которое, между тем блокирует женскую энергию. Ведь одно из главных наших предназначений – любовь, которая, прежде всего, должна начинаться с любви к себе самой.

Давайте попробуем эффективную медитацию «Прощение себя».
Можно попробовать выполнять эту медитацию, сидя перед зеркалом и обращаясь к собственному отражению. Старайтесь, чтобы в ваших словах было как можно больше искренности.

Сядьте в удобную позу и расслабьте все мышцы своего тела;
мысленно повторяйте фразы: «С искренней любовью и бесконечной благодарностью я прощаю себя и принимаю такой, какой меня создал Бог. Я прощаю себя за свои мысли, эмоции и поступки. Я люблю себя».

Расскажите об этой практике своим друзьям, чтобы они тоже смогли ею воспользоваться.

Похожие статьи:

Присоединяйтесь и меняйтесь вместе с нами: