Как оперативно получать информацию о прибыли группы компаний Demand Forecast – оптимизация складских запасов на платформе Deductor Задача про Малыша и Карлсона Модель деятельности предприятия Задача про Малыша и Карлсона Бизнес-Процессы Новые технологии [производство] Продторг [оптовые продажи, производство] Силикс — Прогноз [производство] Рея [фармацевтическая компания] Спецтехника Авенир (лимитирование) Авенир (P&L) Прибыли и убытки Авенир (прогноз затрат) Силикс — Прибыли и убытки [производство, продажи] Силикс — Консолидация [производство, продажи] Реструктуризация УМНЦ в ИДПО [процессы, образование]
770

Как стать счастливой. Пожалуйста, двойную порцию счастья и украсьте горячим принцем. Вся правда о женском счастье. Часть 2

Категория: Отношения

Знаете у кого в крови выше показатель тестостерона? У мужчин? Нет, не только у настоящих мужчин-лидеров, но и некоторые успешные бизнес-леди попадают в эту группу. Они привыкли жить в постоянном стрессе и бороться за место под солнцем. Самореализация — прекрасная затея и одна из составляющих женского счастья (неважно в чем именно женщина видит свою самореализациию, это только ее право и ее ценности).

Так вот, сложно не обратить внимание, что амбициозные женщины добавляют к своему телу метафорические мужские органы и потом жалуются на отсутствие достойных спутников и любимых в их личной жизни. Напряженное и «собранное в кулачок личико» с частой примесью кислинки, от которой хочется спрятаться в сахарном мешке возле шоколадных рек, пугает мужчин. Не все мужчины в душе самоубийцы и, поэтому они стараются не тратить свое время и силы на знакомство с «женщиной в штанах».

Нет ничего более асексуального, чем напряженная и суетливая женщина. Ее тонкую талию может подчеркивать элегантное платье из новой коллекции всемирно известного бренда, ноги — удлинять изысканные туфли, а дополнять образ — аромат нишевого парфюма, но исправить выражение ее лица не способен даже самый лучший пластический хирург.

steampunk-lenses1-865x1024Отсутствие суеты и напряжения, расслабленность — это не формат жизни без проблем или стрессов, акцент совершенно на другом. Отношение к событиям, к ситуациям с очень большой долей доверия к происходящему и к себе, принятием своей индивидуальности.

Где тут связь, спросите вы? А вы посмотрите на лица девушек из столиц и небольших городков, у кого тело напряженней, чье лицо забывает улыбаться, кто проверяет безупречность своего макияжа чаще,  чем моет руки? Правильно, девушки из мегаполисов. Мы вновь и вновь возвращаемся к теме уверенности в себе. Страшно не соответствовать чьим-то ожиданиям, быть «недо…», быть брошенной или преданной, там где конкуренция выше.

У нас в менталитете поселился один упертый стереотип — выйти замуж очень важно и, если это не случилось еще в 25, то все родственники уже считают своим долгом напоминать при каждом удобном случае, а вот, если женщине уже 30 и ей все еще не надели колечко на безымянный пальчик — пиши пропало, легкий траур у мамы и т.д . Я описываю среднестатистическую картинку. Женщина мечется между долгом перед обществом — выйти замуж (без этого статуса она не дотягивает до звания полноценной и адекватной женщины) и научиться все делать самостоятельно на случай, если он подлец бросит ее с двумя детьми одну или просто решит обратить внимание на молоденькую студентку. Постоянно быть в цене — вот, что часто портит выражение лиц девушек и женщин.

Ирония в том, что, чем больше фокусировать свое внимание на причинах страха, тем вероятнее, что жизнь порадует возможностями испытать последствия страхов — быть преданной, брошенной, невостребованной, разочарованной и т.п. Именно поэтому существует группа женщин, которые заявляют, что не созданы для семьи и для них важней построить карьеру. Ага, как же. В этих убеждениях всегда прячется вторичная выгода и об одной из них я написала выше, хотя список можно еще дополнить.

Женщины часто суетятся по привычке, стараются выполнить 15 из 15 задач каждый день. Как тут быть расслабленной, ведь нужно столько успеть сделать. Важно, чтобы в квартире было чисто, ужин готов, дети умыты и накормлены, уроки, глажка, стирка. Второй вариант — встретиться с клиентами, обсудить, подписать, маникюры, педикюры, спортивный зал, снова встречи и на следующий день все сначала. Я описала две крайности, но суть не в этом. Почему так важно успеть все-все и сделать это идеально? Для кого это все, для себя? Сомневаюсь.

За любой суетой стоит страх.

Вот мои рекомендации:

  • выпишите свои страхи на листке бумаги. Напротив каждого страха напишите, что случится, если то, что вас пугает все-таки произойдет. Рядом напишите минимум три решения (как реакция на случившееся). Оцените последствия по каждому решению. Теперь важный момент — сожгите этот листик и возьмите чистый. На нем напишите список из 70 ваших достоинств, почему вы прекрасны, что в вас есть такого, чего нет в других. Почему вы будете счастливой в любом случае — еще столько же пунктов
  • запомните, что чем выше уровень тестостерона, кортизола (гормон cтресса) в вашей крови, тем быстрей вы будете стареть и напоминать окружающим мужчину или неопознанный половой субъект (НПС)
  • каждый раз, когда вы будете осознавать, что снова суетитесь или ваше тело напряжено, оцените уровень напряжения по 10-ти бальной шкале и потом напрягите его на 10 баллов, после чего расслабьтесь до 1 балла и повторите процедуру еще пять раз
  • вспомните, как звучит голос авторитетного для вас человека (того, кто вам импонирует) и в момент напряжения и суеты произнесите мысленно его голосом уверенное СТОП. Повторяйте до тех пор, пока не почувствуете, что вы хоть немного, но расслабились
  • этот пункт сложно реализовать без поддержки психолога, но все же…Жизненно важно знать свои ценности, следовать им всегда и везде, не смотря ни на что. Заниматься тем, что наполняет вас энергией, а не забирает ее. Вам нужно быть смелой и принять от мира право — быть расслабленной и кайфующей.

 Понравился пост? Поделитесь с друзьями в любимых социальных сетях!

Похожие статьи:

Присоединяйтесь и меняйтесь вместе с нами: